Rookie Triathlon Camp

Zypern 2020

08.03.2020 – 15.03.2020


Auf nach Zypern

Setze im März den Winter für eine Woche aus und komm mit uns unter Zyperns milde Sonne. Profitiere von den idealen Trainingsbedingungen an diesem wunderbaren Ort und entspanne nach den gemeinsamen Einheiten im Luxus unseres 5-Sterne-Partnerhotels.


Zielgruppe

Du bist Breitensportler, Triathlon, Ein- oder Umsteiger und trainierst gerne in der Gruppe. Du möchtest in lockerer Atmosphäre wertvolle Tipps von erfahrenen Profi-Trainern  Athleten bekommen.
Kann man als Triathlon Rookie in ein Trainingslager fahren? Wie trainiert man eigentlich als Triathlon Anfänger? Welches Material brauche ich bei einem Wettkampf? Wie funktioniert der Wechsel? Und wie repariere ich eigentlich einen Platten? Einem Triathlon Rookie stellen sich viele Fragen.
Wir beantworten alle Fragen. :-)

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Coaches

Unsere Trainerinnen und Trainer verfügen über etliche Jahre Triathlonerfahrung mit hunderten von Wettkämpfen
und tausenden Trainingsstunden. Mit Leidenschaft, Humor und vielen Praxisbeispielen vermitteln sie neben Trainingsgrundlagen und Ernährungstipps auch Wissenswertes zur Regeneration und den mentalen Aspekten des Triathlon. Zudem erhältst Du eine Technikschulung sowie Material- und Zubehörkunde.


Auszug aus unserem Programm

Fahren in der Gruppe. Fahrsicherheit und Quick Check vor dem Velo fahren. 

Der richtige Umgang mit Intensitäten – Die 80/20 Regel

Radausfahrt Techniktraining und Frequenzsprints

Athletiktraining

Open Water Schwimmen - In offenen Gewässer sicher bewegen

Achtsamkeits Training und Regeneration zur Leistungssteigerung nutzen

Trainingsaufbau für Berufstätige 

Schwimmanalyse und Schwimmtraining im 50m Pool

Wechseltraining – Das richtige Wettkampftempo finden

und vielen mehr....

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Hotel Athena Beach

Direkt am Sandstrand (teils mit Felsen am Rand), unweit des Hafens von Pafos. Restaurants und Bars in Gehdistanz.

Einrichtungen:
Empfangshalle, 6 Restaurants: Atrium Hauptrestaurant, Zephyr (à la carte), Adonis Restaurant (mediterran), Leda Restaurant (italienisch), Palm Tree al Fresco (für private Reservierungen). Poolbar, Helios Strandbar, Nectar Cocktailbar, Athos (saison- und wetterabhängig), Minimarkt, Coiffeur, Spielzimmer. Frühstücksbuffet im Atrium Restaurant oder Mediterranes Frühstücksbuffet im Leda Restaurant und für Gäste der Superior Zimmer & Suiten Frühstück im Zephyr Restaurant. Für die à la carte Restaurants ist eine Reservierung erforderlich. Grosse Gartenanlage mit 3 Swimmingpools und 2 Jacuzzi. Liegestühle und Sonnenschirme am Pool und Strand kostenlos. Hallenbad mit Jacuzzi. WLAN gratis.

Unterkunft:
Insgesamt 429 Zimmer. Alle Standard Zimmer (26m2) verfügen über Fön, WC, Bad/Dusche/Regendusche, Personenwaage, Kosmetikspiegel, Bademantel, Slippers, Klimaanlage (Mai-Oktober) Telefon, WLAN, Flachbildschirm Sat-TV, Safe, Kühlschrank (Minibar auf Anfrage), Kaffee-/Teekocher, Bügelset, Balkon mit Land-, seitlicher oder direkter Meersicht. Die Elite Superior Zimmer (26m2) zusätzlich mit Espresso Maschine und Balkon mit Land- oder Meersicht. Die Elite Junior Suiten (34m2) mit privatem Pool, Jacuzzi in der Badewanne und Holzfussboden, DVD-Spieler sowie Betten-Aufdeck-Dienst. Die Elite Suiten mit 1 (45-52m2) und 2 Schlafzimmer (78m2) verfügen zusätzlich über Nutzung einer Cabana am Strand oder Pool. Alle Gäste der Elite class Superiorzimmer und Suiten können folgende Leistungen in Anspruch nehmen: Deluxe Toilettenartikel im Badezimmer, Obst und eine Flasche Wein bei Ankunft, Frühstück bis 11.00 Uhr, VIP Check-in mit Willkommensdrink, Spätabreise bis 18.00 Uhr (je nach Verfügbarkeit), gratis Sauna und Dampfbad, Abendessen (set Menu) in den à la carte Restaurants (sofern Abendessen gebucht ist).

Sport/Wellness:
Ohne Gebühr: 1 Tennisplatz (Flutlicht g. Geb.), Fitnessraum, Hallenbad, Tischtennis, Minigolf, Boccia, Aerobic, Jacuzzi.

Gut zu wissen:
Aussenbars und Restaurants sind von April-November je nach Witterung geöffnet oder teilweise geschlossen. Dress-Code für das Abendessen lange Hosen für Herren



Preise

Flüge (Edelweiss Air)

Sonntag, 08.03.2020: Zürich – Larnaca, 13:30 – 18:00 Uhr
Sonntag, 15.03.2020: Larnaca – Zürich, 18.50-21.45 Uhr
(andere Flughäfen auf Anfrage)

Zimmerbelegung

Doppelbelegung:
Unterkunft in einem Superior Doppelzimmer mit Meersicht und Halbpension Fr. 1480.- p.P
Einzelbelegung:
Unterkunft in n einem Superior Doppelzimmer mit Meersicht zur Alleinbenützung und Halbpension Fr. 1480.- p.P


Frühbuchervorteil

Buchungen bis zum 30.11.2019
Reduktion CHF 80.- pro Person

Im Preis inbegriffen

Im Preis inbegriffen:
 7 Nächte in dem Hotel wie oben angegeben
 Transfer Flughafen Hotel Flughafen
 Flug inkl. Flughafentaxen und Gebühren von CHF 165.-
 1 Gepäckstück bis 23 Kg pro Person
 3 x 1.5 Stunde Schwimmtraining in einem 50m langen Schwimmbad
 Reiseinformation
 Prof. Triathlon Betreuung vor Ort wie oben beschrieben
 Gratis Nutzung von der Sauna, Fitness Center, Jacuzzi und Pool

Rennvelo Miete

Solltet ihr ein Rennvelo benötigen, wendet euch bitte an unseren Partner Aspire Cycling


Mögliche Zusatzleistungen

Annullationsversicherung / SOS CHF 58.- p. P.
Buchungsfrist bis 30.12.19, danach Preise auf Anfrage.


Zahlungsbedingungen

30% Anzahlung sobald die Reise bestätigt wird.
Der Rest muss 4 Wochen vor Abreise bezahlt werden.

Annullationskosten

Nach Erhalt der Rechnung 30 % des Pauschalpreises,
60 - 30 Tage vor Abreise 50 %, 30 - 15 Tage vor Abreise 70 %,
14 - 0 Tage vor Abreise 100 %.
Zudem gilt: Spesen für ausgestellte Flugtickets 100 %.

Unsere Partner-Reisebüro TAKE IT TRAVEL ist offizieller Vertragspartner und Veranstalter unserer Triathlon Reisen. Bei Interesse an dieser Reise stellt bitte hier eine Buchungsanfrage, worauf der Reisebüro kurzfristig  Kontakt mit euch aufnehmen wird.