Engadin Triathlon Ferien

Vom 12.07.2020 bis 02.08.2020
durchgehend  Triathlon Training



Das Engadin liegt mit 1800 m ü. M. innerhalb der idealen Trainingshöhe. Wer hier trainiert, profitiert vom trockenen, alpinen Reizklima. St. Moritz ist ein offizielles Trainingszentrum des Schweizerischen Olympischen Verbandes und besitzt eine Sport Medical Base von Swiss Olympic. Viele Spitzensportler und solche, die es werden möchten, nutzen die Höhe, die Naturgegebenheiten und die optimalen Trainingsstätten im Engadin für ihre Vorbereitungen. 

Viele Triathleten wie Nicola Spirig, Daniela Ryf, Laura Philiip, Patrick Lange, Jan van Berkel etc. nutzen die Höhe für ihr Höhentraining. 


Sport Hotel Pontresina

Das Jugendstil-Hotel gibt es seit 1881, erbaut auf den Grundsteinmauern der Maison Stiffler 1866 – und seit 1936 heisst es Sporthotel. Mittlerweile führt die Familie das Hotel in der zweiten Generation. Das heisst nicht nur, dass uns unser Hotel sehr am Herzen liegt, sondern, dass wir die Trails und Wege des ganzen Tals in- und auswendig kennen.
Gerne geben wir Ihnen Tipps.

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Abendessen

Wir legen Wert auf gesundes, genussvolles Essen. Nach einer Suppe, Vorspeise oder Sportlervorspeise bedienen Sie sich am reichhaltigen Salatbuffet. Als Hauptgang wählen Sie ein Fisch-, Fleisch- oder Vegi-Gericht. Auf Wunsch sind vegane oder glutenfreie Menüs erhältlich. Den Abschluss bilden süsse Versuchungen oder Käse aus der Region. Unsere sportbegeisterten Gäste können die Sportlervorspeise auch als Hauptgang bestellen.
Gerne gehen wir auf spezielle Ernährungsbedürfnisse/Allergien ein.



Sporthotel-Inklusiv-Leistungen

  • Reichhaltiges Frühstücksbuffet mit gesunden, hausgemachten, frischen und vielen regionalen Produkten
  • Ausgewogene und sportlerbewusste Ernährung
  • Nach Wahl Frühstück in unserer Alphütte „Alp Languard“ auf 2325 müM (Sommer)
  • Kostenloses WLAN im ganzen Haus
  • Wellnessoase auf dem Dach mit atemberaubender Aussicht
  • Neuer Fitnessraum mit modernsten Cardio- und Kraftgeräten
  • Bademantel während des Aufenthalts
  • Wäscheservice für Sportbekleidung. Bis 20 Uhr abgeben - Tags drauf ab 8 Uhr sauber und frisch gewaschen zurück
  • Pulver für isotonisches Getränk
  • Ab zwei Übernachtungen die Benutzung sämtlicher Oberengadiner Bergbahnen (Sommer)
  • Ab zwei Übernachtungen die Benutzung sämtlicher öffentlichen Verkehrsmittel zwischen Alp Grüm, Maloja und Brail
  • Jeden Freitag Livemusik an unserer SportBar
  • Jeden Montag Willkommensapéro mit der Familie Pampel
  • Auf Wunsch: Gepäcktransport vom Bahnhof Pontresina direkt ins Hotel
  • Spezialkonditionen beim Salewa Mountainshop im Haus:10% Sporthotelgästevorteil auf das gesamte Sortiment
  • Service und MwSt

Triathlon Training

Wir trainieren für gewöhnlich 2 x am Tag.
Wir sind flexibel und passen das Training ggf. an der Wettersituation an.
Bei allen geführten Einheiten ist ein Triathlon Trainer dabei.
Wir trainieren mit maximal 10 Personen pro Trainer. 
Wir gehen auf indivduelle Wünsche ein, ihr werdet nicht überfordert / unterfordert.
Hohe Qualität und Nachhaltigkeit ist uns wichtig. Das Leistungslevel spielt keine Rolle.
Es bleibt dabei viel Raum für Erholung und persönliche Entfaltung.

Den Trainer für das Camp findest du hier:

Trainings Woche Beispiel:

Montag: Ruhetag
Dienstag: Ausdauer  - Grundlagen Einheiten
Mittwoch: Tempo Training
Donnerstag: Kraftausdauer Einheiten am Berg
Freitag: Athletik Training & individuelle Einheiten
Samstag: Koppeltraining
Sonntag: Langer Lauf - Recovery schwimmen



Sportzimmer - auf Anfrage 

Engadiner Sgrafitti, einheimisches Arvenholz, feine Textilien verströmen eine angenehme Atmosphäre. Hochwertiges Bett für einen tiefen Schlaf, Badezimmer mit Dusche/WC, Flatscreen TV, Sitzgelegenheit, Kleiderschrank, Telefon und Safe. 

Einzelzimmer mit einem Grandlit à 140x200cm (Zimmergrösse: 16 m²) ab 145 CHF pro Person und Tag
Doppelzimmer Sport Queen mit einem Grandlit à 160x200cm (Zimmergrösse: 19 m²) ab 130 CHF pro Person und Tag